Vauhtia ja vaarallisia tilanteita

Nyt on sitten taas viikko lopullaan. Yllättävän nopeesti tämä aika menee. Tytöt kasvaa ja kehittyy kokoajan. Kaiken lisäksi Ninakin täyttää loppukuusta jo 6kk vaikka tuntuu et neiti vasta synty. Neean kanssa keskusteltiin tässä yks ilta sen synttäreistä ja joo, mulla on vaativa neiti ainakin synttäreiden suhteen. Keskustelua käytiin kakuista ja herkuista mitä synttäreillä pitää olla. Kakku mietintä kun alkoi, niin meinasin tippua pöydältä. Toiveeksi tai oikeestaa käskyksi tuli tehä herkkusuklaa kakku, ja täytekakun pitää olla joko pikkumyy, barbababa hahmostaista joku, tai auto, tai juna. Eli askartelua on taas luvassa ja muutenkin helmi-maaliskuun aikaan mulla on kakkuja tehtävänä se melkein 20kpl.

Mutta niin. Nyt on diettiä melkein viikko takana ja aika orjallisesti oon ohjeita noudattanu, tai ainakin yrittänyt. Viikko sitten kun tulostin itselleni ruokavalio ohjeet+ kunto-ohjeet olin sitä mieltä et täähä menee helposti, kunnes kaverini soitti joka on samalla dietillä, et ei ne ohjeet ookaan niin yksin kertaisia kun paperilla näyttää. Hällä kun oli se pieni hetki aikaa keskittyä forumin lukemiseen, niin sieltä rupeskin käymään selville et mitä nämä  vihreät kasvikset ei sisälläkkään ja missä järjestyksessä esim. Pitää syödä iltapala ja päivällinen.
Rupesin silloin sunnuntaina sitten tutkimaan niitä kans tarkemmin heti kun olin koirat käyttäny lyhennetyllä lenkillä, että saan aikaa koneella istumiseen.

Sieltä sit rupesi löytymään jos jonkin näköistä lisä ohjetta yms, sekä esim. koti harjoitus video oli vissiin tehty "vitsillä". Sieltä puuttu kokonaan yhden liikkeen opastus välistä ja yksi väli liike oli lisätty loppuun. Itelle onneksi nämä liikkeet on tuttuja niin osaan ne ilman videotakin. Ja tuntuu et nää FitFarmin vetäjät olettavat et KAIKKI ihmiset tietää suoraan jonkun fitnes porukan ruokavalion. Kun normi ihminen lukee ruokavaliosta et marjoja, niin eiköhän me oleteta et mansikka on marja? Tai ainakin minun mielestä on. No kaverilta tuli maanantaina viesti et mansikka ei ole marjojen listalla.
Nyt sitten yritän aina ehtiä lukemaan sitä forumia ja etsimään sieltä kokoajan tietoa et mitkä muut asiat on kielettyjä.
Samalla rupesin miettimään et kelle tämä superdietti on oikein tarkoitettu? Ei ainakaan sellaiselle jolla ei ole aikaa istua koneella pitkiä aikoja etsimässä tietoa ja halua saada naurattavia vastauksia fitfarmin pitäjiltä.
Itellä ei ainakaan aikaa oo siihen. Nytkin kirjotan tätä puhelimella autossa, kun ollaan ajelemassa vierailulta kotia päin.

Mut jospa niitä muutoksia tulisi kroppaan 6viikon aikana edes jonkun verran kun kuitenkin muuten noudatan ohjeita orjallisesti, ainut mitä et tee ohjeiden mukaan niin käytä fast:n ravintolisiä, rasvanpolttajia, yms, yms, kun Nina on kuitenkin vielä tissiposki.
Mut aika näyttää..

Eli tätä diettiä nyt oon noudattamassa

Kroppa kuntoon

Nyt se on sitten aloitettu. Otin haasteen vastaan ja alotin maanantaina Fitfarmin superdietin. Painoa ei hirveästi ole pudotettavana, mutta kiinteytymistä on ja paljon ainakin mahan kohalta. Tiedän etten pääse ikinä siihen kuntoon kropalta missä olin ennen esikoista, koska maha nahka on kuitenkin jonkun verran 2lapsen jäliltä venynyt.

Ja joo, tiedän ettei tuollaisia tarvitseis jne, jne. Mut mä halusin. Sain 6viikon tsempin, ruokavalion ja kunto ohjeet. Kaiken lisäksi tuossa ohjelmassa on koti jumpan ohjeet, kun salille pääsen vain maks. 1xviikko.
Kaiken lisäksi sain stemppi lahjaksi sykemittarin :)

Joten tästä superdietistä tulee lisää tietoa kun kunnolla olen päässyt alkuun ja muutokset rupeaa näkymään. Eli toivottavasti pääsen jossain vaiheesaa antamaan muutoskuvaa näytille :D